الرئيسية / عام / فوائد الطماطم الجمالية

فوائد الطماطم الجمالية

الطماطم موجود بشكل يومي في كل مطبخ والاستهلاك اليومي من الطماطم  يعطي صحتك دفعة جيده جنبا إلى جنب مع تحسين نكهة الطعام
و يمكن أن تساعد على تحسين البصر وتعزيز صحة المعدة وخفض ضغط الدم  ومنع التهابات المسالك البولية وحماية ضد السرطان

والطماطم لها العديد من الفوائد الكثيره وإلى جانب تحسين صحتك يمكنك استخدامها لتعزيز جمالك لها فوائد كثيره للبشره والشعر 

أنها تحتوي على مستوى عالي من الليكوبين احد مضادات الاكسده القويه التي لها فوائد رائعه للبشره

الليكوبين هو الذي يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية مما يؤدي إلى تأخير شيخوخة الجلد وحماية ضد سرطان الجلد

كما انها تحتوي علي الفيتاميتات A وC ويمكن للطماطم ان تفعل العجائب لبشرتك وشعرك عند اضافتها الي روتين جمالك

اليك الفوائد الجماليه للطماطم 

 1- تعالج حب الشباب 

حيث انها تحتوي على حامض الساليسيليك وهو فعال في علاج حب الشباب وتحتوي علي حمض الصفصاف الذي يساعد على تجفيف حب الشباب ويساعد أيضا على امتصاص الزيت الزائد من الجلد

الطماطم لها خصائص تفتيح البشرة الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخفيف من ندبات حب الشباب وذلك عن طريق 

خلط كميات متساوية من عصير الطماطم وعصير الخياروتطبيقه على الجلد المصاب وتركه حتى يجف من تلقاء نفسها ثم يشطف  بالماء الفاتر ويكرر مرتين يوميا هذا العلاج هو جيد وخاصة ليتلاشى ندبات حب الشباب 

 2-غلق المسام الواسعه

تعمل الطماطم باعتبارها الدواء القابض الطبيعي الذي يساعد على شد البشره وغلق المسام الكبيرة وهي تساعد في تخفيف البقع الداكنة لجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقا والأصغروذلك عن طريق 

 ضع 1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم في وعاء

 ثم نخلطها ببضع قطرات من عصير الليمون الطازج

 ترك الخليط لمده 15 دقيقه 

 ثم يشطف بالملء الفاتر

 3- تحمي البشره من الشمس 

 تحتوي الطماطم علي الليكوبين بنسبه عالية وهذا المركب يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويرطب الجلد ويجدد الخلايه وذلك عن طريق 
وضع 2 حبة طماطم كبيرة الحجم و½ كوب من اللبن الزبادي في الخلاط وخلط جيدا ووضع الخليط علي المنطقة المصابه بحرق الشمس انتظر لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر 
 

 4- تفتيح لون البشره 

 تحتوي الطماطم علي  فيتامين ج الذي ينتج الكولاجين الذي يحمي الجلد ويجدد الخلايه ويعمل علي تفتيح لون البشره وذلك عن طريق
مزج 2 ملعقة طعام من عصير الطماطم و 2 ملعقة طعام من العسل ويوضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاترويستخدم يوميا أو كل يومين
 

 5- تزيل خلايه الجلد الميته 

خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على سطح الجلد يمكن أن تسبب تهيج البشره و يمكن للطماطم ان تعالج هذه المشكله وتجعل  بشرتك واضحة ومشرقة بفضل الخصائص المغذيه و فيتامينات A و K و Cالموجوده بها وذلك ب 
ثمره طماطم و يرش السكر البودرة عليها ويتم فرك الوجه بها علي شكل حركات دائرية 
 

 6- تاخير شيخوخه الجلد 

 الطماطم تحتوي علي خصائص مضادة للأكسدة الذي تقلل من الضرر الجذور الحرة في الجسم للحفاظ على بشرتك صحيه ومشرقه 
يجب اضافه الطماطم في النظام الغذائي الخاص بك كونها مصدرا غنيا من الليكوبين و تساعد الجلد على امتصاص المزيد من الأوكسجين مما يؤخر شيخوخة الجلد ويجعله أقل عرضة للتجاعيد وذلك ب 

 وضع عجينة من 1 الطماطم و1 الأفوكادو الناضجة في الخلاط وخلطها جميعا  إلى عجينة ناعمة

 ضعي الخليط على وجهك

 يترك لمدة 20 إلى 30 دقيقة

 يشطف الخليط بماء فاتر 

 استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع وأيضا شرب كوب من عصير الطماطم  يوميا لتغذية بشرتك من الداخل 

 7- الطماطم تعالج  مشاكل فروه الراس

طبيعتها الحمضيه تساعد على تحقيق التوازن في مستوي الهيدروجين في فروه الراس وهو أمر مهم للسيطرة على إفراز الدهون التي تسبب المشاكل بل انه يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة وقشره الشعر وهو عرض من أعراض مشاكل الشعر الدهني وذلك ب 

  1. بعد غسل شعرك يوضع عصير الطماطم الطازجة على فروة رأسك 
  2. يترك لمدة 10 دقائق 
  3. يشطف الشعر بالماء البارد 
  4. يطبق  مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع 

فوائد الطماطم

عن sehetik

شاهد أيضاً

علاج التهاب الحنجرة

10 وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحنجرة نهائيا

التهاب الحنجرة او التهاب صندوق الصوت ويسمي بهذا الاسم لأنه يحتوي علي الحبال الصوتية التي ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *