الرئيسية / عام / 10 فوائد صحية و جمالية رائعة ل زيت الخردل

10 فوائد صحية و جمالية رائعة ل زيت الخردل

من الفوائد الصحية ل زيت الخردل انه يعمل كمنشط، و مهيج، و فاتح الشهية، و مضاد للجراثيم، و مضاد للفطريات، و طاردة لحشرات الشعر و مضادة للروماتيزم.

زيت الخردل ليس له شعبية قوية في أجزاء مختلفة من العالم. الا انه ذات شعبية قوية جدا في شبه القارة الهندية، وتحديدا في الأجزاء الشرقية من الهند و بنغلاديش.

و يتم استخدامه بمثابة زيت الطعام، بينما في بقية دول العالم،يعتبر سام، و يعكر المزاج وغير مناسبة للأغراض الصالحة للأكل. في بعض أجزاء من أوروبا، حتى أن هناك حظرا على بيع هذا الزيت و في بعض البلدان الأخرى. يباع على أنه زيت تدليك المخصص للاستخدام  الخارجي فقط.

2-فاتح الشهية

 

من العوامل الاساسية لزيت الخردل انه فاتح للشهية. وذلك لانه يساعد في تهيج بطانة المعدة والأمعاء، و يحفز العصارة الهضمية، و يخلق الشعور بالجوع.

3-مضاد للجراثيم

 زيت الخردل يحتوي علي خصائص مضادة للجراثيمتحارب الالتهابات البكتيرية في القولون و الجهاز الهضمي و الجهاز الإخراجي، و المسالك البولية. عندما يطبق خارجيا، فإنه يمكن ان يعالج الالتهابات البكتيرية على الجلد.

4-زيت الخردل مضاد للفطريات

زيت الخردل يعمل كعامل مضاد للفطريات، وذلك بسبب وجود أليل ثيوسيانات. فإنه لا يسمح بنمو الفطريات وكما يحول دون انتشار العدوى إذا كان قد شكلت بالفعل.

5-طارد للحشرات

 

الحشرات و حتى بعض الحيوانات الصغيرة تتجنب زيت الخردل و الابتعاد عنه. لانه يحتوي علي مواد طاردة للحشرات. و يمكن استخدامه في التبخير لإبعاد الحشرات.

6-يمنع تساقط الشعر 

تأثير تحفيز وجوديحتوي زيت الخردل علي أحماض دهنية معينة مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك،مجتمعة معا، تجعل الخردل من الضروري لزيادة  كفاءة الشعر.

وله آثار محفزة لزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس في حين أن الأحماض الدهنية تغذي جذور الشعر.

ولقد ثبت مرارا وتكرارا أن الاستخدام المطول لهذا الزيت على الشعر قد يعطيه اللون البني، كما انه قوي وفعال و يمنع تساقط الشعر.

7-تحسين الجهاز التنفسي

يوفر هذا الزيت الشعور بالدفء . وذلك بتسخين النظام الداخلي مثل الجهاز التنفسي و يحميه من تكوين وتراكم البلغم.

ارتفاع درجة الحرارة الجسم أيضا في فصل الشتاء إلى حد ما. هذا أيضا قد يكون راجعا جزئيا إلى تحفيز وآثار مزعجة أقل ما يقال.

8-تحفيز الغدد العرقية

فانه يحفز الغدد العرقية لإنتاج المزيد من العرق وكذلك يوسع فتحات المسام في الجلد. هذه الخاصية مفيدة في خفض درجة حرارة الجسم وكذلك لإزالة السموم، والاملاح الزائدة و الماء من الجسم.

9-زيت الخردل يعمل كمنشط

يعمل هذا الزيت كمنشط للصحة الجسم. كما انه يضبط عمل كل أنظمة التشغيل في الجسم، و يعطي القوة و يعزز وظيفة المناعة.

10-مكافحة التهاب المفاصل 

يعمل الخردل علي التخفيف من أعراض الروماتيزم و التهاب المفاصل و استخدم لهذا الغرض منذ العصور القديمة.

فوائد أخرى

 زيت الخردل مفيد في علاج البرد والسعال و الصداع و احتقان الناتج عن نزلات البرد وآلام، آلام الجسم، و مفيد لنمو العضلات.

ويمكن أيضا أن يفرك على اللثة لتقويتها. كما أنه يحمي الأسنان من الجراثيم.

يحتوي هذا الزيت على نسبة جيدة من الأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية ومضادات الأكسدة وفيتامين-E، وكلها لها فوائد صحية كبيرة خاصة بهم.

بضع كلمات للتحذير

على الرغم من العديد من التقارير السلبية بشأن زيت الخردل من ناحية انه سام وتحذيرات من الاستخدام من قبل النساء الحوامل فلم يلاحظ أي آثار في الهند وبنغلاديش.

حيث استخدم الخردل والزيوت لعدة قرون. وفي الوقت نفسه، فإنه من الصحيح أيضا أن هذا الزيت له آثار مزعجة على الأغشية المخاطية، ولكن لا يوجد لديه التهديدات الكامنة الأخرى.

 

عن Yehia Selim

شاهد أيضاً

علاج التهاب الحنجرة

10 وصفات طبيعية لعلاج التهاب الحنجرة نهائيا

التهاب الحنجرة او التهاب صندوق الصوت ويسمي بهذا الاسم لأنه يحتوي علي الحبال الصوتية التي ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *