الرئيسية / Uncategorized / موانع الحمل الطبيعية

موانع الحمل الطبيعية

موانع الحمل الطبيعية.بعض الازواج لا يريدون انجاب الاطفال فى بداية الزواج ولكن يمكن لاستخدام وسائل الحمل فى بداية الزواج التسبب فى حدوث عقم للزوجة خصوصا انها لم يسبق لها الانجاب.السؤال هو ماهى موانع الحمل الطبيعية؟ والتى لا تسبب اى اضرار. وماهى افضل موانع الحمل؟ كل هذا سنذكره فى هذه التدوينة .

اكتشفى دورتك الشهرية.تبدا الدورة الشهرية ببداية حدوث الدورة الشهرية وحتى اليوم الاخير قبل حدوثها مرة اخرى. احسب عدد الايام من بدايتها الى اخر يوم قبل بدايتها مرة اخرى.معظم النساء تدوم دورتها الشهرية الى 28 يوم اى حوالى 4 اسابيع يكون الاسبوع الاول هو اسبوع الدورة ثم بعد ذلك 3 اسابيع قبل ميعاد الدورة التالية.
معرفة موعد الاباضة لديكى وهذا تقدمه بعض المواقع كما انك يمكنك بنفسك من معرفة ذلك وذلك بخطواط بسيطة.حيث انكى اذا عرفتى عدد ايام دورتك يمكنك تحديد موعد الاباضة بسهولة.
من اشهر علامات الاباضة هى شعورك بالحاجة الى الجماع وهو امر طبيعى خلقه الله فى كل انسان وهو افضل مؤشر على حدوث التبويض لديكى فيجب الاهتمام بذلك الاحساس والتنبه له لمعرفة الوقت الفعلى لميعاد التبويض لديكى.
ارتفاع درجة الحرارة.من علامات حدوث التبويض هو ارتفاع طفيف فى درجة الحرارة حتى وان كان الجو بارد.ويعتبر هذا المؤشر مشهور جدا عند السيدات هو فقط يحتاج الى التركيز لتشعرى به والا تهمليه بجانب الاعراض السابقة.
غالبا ما يحدث التبويض فى اليوم ال 14 منذ بداية الدورة الشهرية. هو غالبا وليس اكيد لذلك ان توافق اليوم ال 14 مع اى من الاعراض السابقة فأنتى فى حالة التبويض بالفعل.
راقبى ثدييكى. بعض النساء يحدث لهم حرقان خفيف فى منطقة حلمة الثدى او تورم بسيط فى الثدى كله. اذا حدث هذا فهو يدل على انك فى فترة التبويض. وهى ايضا من العلامات المهمة والاكيدة اذا اهتمت المراة بمتابعتها.
يمكنك ان تذهبى الى الصيديلية لشراء اداة معرفة موعد الاباضة . هذا ان كنتى تريدين التاكد وعدم متابعتها بنفسك . فهى وسيلة فعالة جدا وهى تشبه الى حد كبير وسائل معرفة الحمل.
تجنبى الجماع ثلاثة ايام قبل الاباضة وثلاثة ايام خلال الاباضة وثلاثة ايام بعدها . وذلك لتكون اكثر حذرا خاصة اذا كنتى تحاولى بالتنبؤ بميعاد التبويض وحدك دون اى مساعدة.
 اسلوب الانسحاب. وهو انه عند قذف الزوج يسحب عضوه للخارج ويقذف خارج المهبل وهى طريقة فعالة بنسبة 96% كما انه ايضا يمكنه استخدام الواقى الذكرى وهو فعال بنسبة 98%  وتعتبر من افضل موانع الحمل الطبيعية, الجدير بالذكر انه يجب فعل طريقة الانسحاب فى كل مرة يحدث فيها الجماع.
 كانت هذه موانع الحمل الطبيعية.يجب عليكى تجنب الجماع فى ايام الاباضة وهى تقريبا 9 ايام تبدا من اليوم ال 12 منذ بداية دورتك الشهرية وتستمر الى اليوم ال 21 ايضا طريقة الانسحاب او الواقى الذكرى يعتبر من افضل طرق موانع الحمل للرجال. اذا كنتى ستحسبين ميعاد التبويض بنفسك فيجب عليكى ملاحظة التغييرات السابق ذكرها واهمها الاحتياج الى الجماع والتغييرات الطفيفة فى الثديين وفى درجة الحرارة.

عن ahmedselim

شاهد أيضاً

زيادة القدرة الجنسية

16 اطعمة تساعد في زيادة القدرة الجنسية عند الرجال والنساء

تبحث عن زيادة القدرة الجنسية اليكم هذا الموضوع الماتع والمفيد الذي جمعت فيه اكثر من ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *